lifestyle

52 Tahun tapi Kayak ABG, Rahasia Awet Muda Cowok Ini Bikin Emosi

Katanya, Chuando Tan hanya menggunakan produk-produk terbaik.

Rima Sekarani Imamun Nissa
Rabu, 26 September 2018 | 09:23 WIB

Chuando Tan, seorang fotografer asal Singapura mendadak viral setelah umur aslinya terungkap oleh publik. Cowok ini punya visual tampan dan tubuh yang kekar. Namun, siapa sangka kalau umur aslinya sudah lebih dari setengah abad. Tepatnya, Chuando Tan kini memasuki umur 52 tahun.

Banyak orang yang kaget mendengar umur aslinya karena tampilan Chuando Tan berbeda jauh dengan visual cowok-cowok umur 50an pada umumnya.

Tentu saja rahasia awet muda Chuando Tan bikin orang penasaran.

Baca Juga: Cantiknya Bunga Bangkai Jenis Amorphophallus Titanum Mekar Sempurna di Kebun Raya Cibodas!

Cowok yang pernah mencoba peruntungan sebagai model ini mengaku jika rahasia awet mudanya adalah gaya hidup sehat, seperti rajin berolahraga dan mengkonsumsi makanan yang sehat.

Bukan cuma selektif urusan makanan, Chuando tan juga selalu memastikan produk yang ia pakai memiliki kualitas yang baik.

Menurutnya, gaya hidup sehat akan menjadi optimal jika ditunjang dengan produk-produk terbaik, seperti air dan udara yang berkualitas tinggi.

Baca Juga: Demo Bar and Bistro, Tempat Nongkrong di Jakarta yang Terus Berinovasi Demi Pengalaman Kuliner Terbaik

Selain memastikan urusan di atas, Chuando Tan juga konsisten menjalankan hidup sehat dengan pola 70:30. Artinya, 70% kesehatan bergantung pada makanan sehat dan 30% pada olahraga.

Apakah kalian penasaran dengan menu Chuando Tan sehari-hari?

Menurut pengakuannya, Chuando selalu mengawali pagi dengan asupan enam butir putih telur rebus, dua butir kuning telur rebus, dan minum segelas susu yang ditambah alpukat dan buah berry.

Untuk siang hari, Chuando Tan 'hanya' mengkonsumsi nasi, ayam dan sayuran rebus ditambah sup ikan. Sedangkan malam hari, Chuando terbiasa mengkonsumsi salad yang terbuat dari sayuran hijau.

Gimana, sudah nggak penasaran lagi kan, dengan rahasia awet muda Chuando Tan?

Baca Juga: 3 Sepatu Mewah Puan Maharani, Diam-Diam Seleranya Old Money

Satu lagi yang sering ia sampaikan. Bahagia adalah kunci segalanya. Jadi, selain praktek gaya hidup sehat, jangan lupa bahagia, ya.