Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Dewiku.com - Kamu pasti sudah tahu pentingnya memakai sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan kan? Namun, apakah selama ini kamu sudah benar dalam menggunakannya? Yuk simak 5 kesalahan umum dalam menggunakan sunscreen berikut ini. Siapa tahu kamu tanpa sadar kamu sering melakukannya.
1. Terlalu sedikit mengoleskan sunscreen
Jangan kelewat irit. Pastikan sudah mengoleskan sunscreen secara merata dan cukup di bagian kulit yang bakal terpapar sinar matahari. Bukan cuma wajah saja, tetapi juga leher, tangan, lengan, dan kaki.
2. Nggak re-apply
Baca Juga
Ini adalah kesalahan paling umum. Banyak yang mengira cukup mengoleskan sunscreen sekali saja sebelum ke luar ruangan. Kenyatannya, kamu perlu mengulang penggunaan tabir surya setiap 2-3 jam sekali, terlebih saat berenang dan berkeringat.
3. Menggunakan SPF rendah
Pastikan untuk memakai SPF 30 atau lebih yang tahan keringat dan anti air. Jika SPF-nya lebih rendah, kamu harus lebih sering mengoleskan sunscreen.
4. Hanya memakai saat matahari terik
Hanya karena cuacanya mendung atau sinar matahari nggak seterik biasanya, bukan berarti kamu bisa melewatkan sunscreen. Kamu tetap harus mengoleskan sunscreen setiap kali hendak beraktivitas di luar ruangan. Namanya cuma juga perlindungan maksimal.
5. Menghitung total nilai SPF
Banyak yang berpikir ketika menambahkan sunscreen kembali bakal menambah nilai SPF. Misalnya, ketika sudah menggunakan sunscreen dengan SPF 15 kemudian re-apply dengan sunscreen SPF 10 maka akan mendapatkan SPF 25. Hal itu salah, karena kamu tetap akan mendapatkan perlindungan dari SPF 15 saja.
Terkini
- Takut Ketinggalan Momen? Begini Cara Mengelola FOMO dengan Sehat!
- Ladang Mimpi yang Berubah Jadi Neraka: Tragedi 100 Wanita Thailand di ' Peternakan Telur Manusia' Georgia
- Mengenal Roehana Koeddoes: Jurnalis Perempuan Pertama di Indonesia
- Stigma atau Realita: Perempuan Enggan Bersama Laki-laki yang Tengah Berproses?
- Komunitas Rumah Langit: Membuka Ruang Belajar dan Harapan bagi Anak-anak Marginal
- Subsidi BPJS Kesehatan Terancam, Siapa yang Paling Terdampak?
- Komnas Perempuan Soroti Perlindungan Jurnalis Perempuan dari Kekerasan Berbasis Gender
- Damkar Dipanggil, Polisi Ditinggal: Mengapa Publik Lebih Percaya Damkar?
- Tantangan dan Realitas Jurnalis Perempuan di Indonesia: Menyingkap Kesenjangan di Ruang Redaksi
- Memahami dan Merawat Inner Child: Kunci untuk Menyembuhkan Luka yang Tak Terlihat