Cara untuk Membuat Rambut Lebih Sehat dan Berkilau

Dewiku.com - Rambut disebut-sebut sebagai mahkota wanita. Jadi sudah selayaknya kita merawat rambut agar tetap sehat dan berkilau. Bermacam-macam perawatan rambut seperti coloring dan styling bisa membuat rambut menjadi kering dan rusak. Nah, ada beberapa cara untuk membuat rambut lebih sehat dan berkilau.

Beberapa orang rela mengeluarkan uang banyak untuk mendapatkan perawatan rambut super bagus. Padahal merawat rambut nggak harus selalu di salon, kok. Kamu bisa melakukannya sendiri di rumah dengan budget yang minim.

Di bawah ini ada cara untuk kamu bisa menjaga kesehatan rambut agar tampak sehat dan berkilau. Keep scrolling, ya!

1. Jangan keramas setiap hari

Kebiasaan keramas setiap hari membuat rambut menjadi kering. Kandungan yang ada di dalam shampoo bisa menyebabkan minyak alami pada rambut hilang. Disarankan keramas minimal 2 hari sekali agar minyak rambut alami tetap terjaga.

2. Gunakan sisir untuk rambut basah dan brush untuk rambut kering

Kebiasaan menyisir rambut dengan brush saat basah bisa menyebabkan rambut rontok dan kerusakan pada lapisan luar rambut. Dianjurkan untuk menggunakan sisir bergigi lebar saat menyisir rambut basar.

Kamu juga bisa mulai menyisir dari ujung rambut lalu pindah ke tengah sebelum menyisir dari akar. Teknik ini bisa mengurangi rambut rontok dan kusut.

3. Gunakan T-shirt untuk mengeringkan rambut

Ternyata mengeringkan rambut yang basah dengan handuk yang kasar bisa menyebabkan kutikula rambut menjadi lemah dan mudah patah. Disarankan menggunakan T-shirt berbahan katun yang lembut untuk mengeringkan rambut. Teknik ini juga bisa menyerap air dengan lebih efektif dan menjaga rambut tidak mudah kusut.

4. Tidur dengan sarung bantal berbahan sutra

Sarung bantal berbahan sutra bisa membantu menjaga kelembutan rambut. Jadi nggak perlu khawatir lagi rambut menjadi kusut pada pagi hari.

5. Diet sehat dengan memperbanyak lemak baik

Cara untuk membuat rambut sehat dan berkilau adalah melakukan diet sehat dengan mengonsumsi lemak baik yang banyak. Konsumsi kacang-kacangan, buah alpukat, dan ikan salmon bisa meningkatkan lipid dan membuat tubuh menjadi lebih sehat. Ini akan juga berpengaruh pada kesehatan rambut kamu.