Ketahui Efek Salah Pilih Bra, Bisa Bikin Kamu Mengalami Masalah Ini

Dewiku.com - Memilih bra memang butuh banyak pertimbangan. Ada begitu banyak gaya, warna, dan ukuran, belum lagi soal kenyamanan saat mengenakan pakaian dalam tersebut.

Ada beberapa model bra yang disebut bisa membatasi perkembangan payudara jika dipakai dalam jangka waktu lama dan setiap hari.

Sebuah studi oleh Victoria's Secret mengungkapkan, sebanyak 80 persen pengguna bahkan tidak tahu ukuran bra mereka sebenarnya. Mereka yang punya payudara lebih besar harus membatasi waktu mereka mengenakan bra olahraga dan tankini untuk mencegah kerusakan pada dada.

Melansir The Sun, spesialis bra Olivia Hogan mengatakan bahwa jika Anda punya payudara yang lebih besar, mengenakan bra olahraga setiap hari jelas tidak dianjurkan.

"Mereka bekerja dengan menekan dada Anda yang seiring waktu bisa merusak jaringan payudara Anda dan memengaruhi sistem limfatik Anda".

Dia melanjutkan, saat berbelanja bra, cari model dengan pelat tengah yang tinggi.

Olivia memaparkan, "Banyak orang menghindari underwire karena dianggap tidak nyaman, tapi ini cuma terjadi jika bra Anda tidak pas. Untuk mendapatkan sokongan terbaik, underwire harus membungkus seluruh payudara dan duduk di belakang jaringan payudara."

"Bra band Anda menopang 80 persen dari berat payudara. Idealnya itu harus pas dengan tubuh sehingga saat ditarik jaraknya tak lebih dari satu inci," imbuhnya.

Orang dengan payudara lebih kecil disebut lebik cocok dan aman mengenakan bra dengan gaya balconette.

"Orang dengan payudara yang lebih kecil mungkin menemukan bahwa mereka tidak dapat mengisi bra dan mungkin ada beberapa lubang di atasnya. Anda tidak akan mendapatkan dukungan yang Anda butuhkan dari bra. Balconette mendukung sebagian besar bentuk payudara karena dapat mengangkat payudara," terangnya.

Efek memilih bra yang salah bukan hanya tentang payudara, tapi juga bisa membuat sakit punggung, bahu yang tegang, dan ketidaknyamanan secara umum.

Sebagai tips, selalu kenakan bra baru pada kait terjauh sehingga bisa disesuaikan dari waktu ke waktu supaya terasa lebih nyaman.