Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Dewiku.com - Salah satu masalah yang perlu diperhatikan di bulan puasa adalah kesehatan kulit. Pasalnya, ada kemungkinan kulit dehidrasi selama puasa Ramadhan.
Menurut dr. Bianca Alianajla, salah satu faktor yang perlu diperhatikan ketika puasa adalah menjaga hidrasi kulit. Hal ini disampaikan dalam konferensi pers 'Natural Glow from Inside Out' dari ILLO Skincare pada Minggu (27/3/2022).
Selain rentan dehidrasi, kebiasaan berbuka puasa dengan yang manis juga dapat mengganggu produksi kolagen dalam kulit.
Jika produksi kulit terganggu, hal ini akan berdampak pada elastisitas kulit, merusak skin barrier, hingga memicu pertumbuhan jerawat.
Baca Juga
-
Viral Pasangan Menikah Tanpa Wedding Organizer, Hasilnya Disebut Mirip Film Twilight
-
Merasa Lebih Superior, 4 Zodiak Ini Tanpa Sadar Suka Merendahkan Orang Lain
-
Artis Korea Han So Hee Bagikan Tips Kulit Sehat di Tengah Kesibukan Syuting Soundtrack #1
-
Ternyata Ini 6 Manfaat Tidur Cantik, Bisa Bikin Awet Muda
-
Umur Tak Jadi Penghalang, Wanita Ini Menikah dengan Dosen yang Lebih Tua 27 Tahun
-
Tergiur Harga Murah, Curhat Wanita Malah Kena Tipu saat Beli Sepatu Branded di Situs Palsu
Sementara menurut Maliha Matta, CEO ILLO Natural Skincare, beberapa tantangan merawat kulit saat Ramadhan adalah perubahan pola makan dan jam tidur.
Hal ini dapat membuat kulit terlihat kusam, kantong mata makin terlihat, dan produksi minyak berlebih hingga menyebabkan breakout.
Untuk menjaga agar kulit tetap glowing luar dalam, inilah beberapa hal yang harus menjadi perhatian selama bulan puasa.
1. Memperhatikan pola makan
Selama puasa, penting untuk menjaga pola makan dengan mengurangi konsumsi gula berlebih hingga mengurangi gorengan. Sebagai gantinya, seseorang perlu mengonsumsi protein, karbohidrat, dan serat yang cukup.
2. Tetap terhidrasi
Selain pola makan, penting juga untuk tetap meminum air putih minimal dua liter per hari. Hal ini dapat berguna untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Selain itu, produk kecantikan seperti toner juga bisa digunakan.
3. Tidur yang cukup
Mengatur pola tidur selama puasa juga merupakan hal yang penting. Dengan tidur yang cukup, maka tubuh dapat memperbaiki kerusakan jaringan yang ada karena radikal bebas, virus, bakteri, dan polusi.
4. Menggunakan skincare sesuai kulit
Berikutnya, penting pula untuk menggunakan skincare sesuai kebutuhan dan jenis kulit. Kemudian, produk skincare seperti pelembap dan tabir surya sebaiknya digunakan secara rutin.
5. Face fitness
Hal lain yang bisa dilakukan adalah face fitness. Face fitness digunakan untuk membuat otot wajah makin kencang serta mencegah kerutan.
Selain kelima hal di atas, salah satu produk skincare yang bisa digunakan untuk menjaga kulit selama puasa adalah rangkaian ILLO Natural Skincare.
ILLO Natural Skincare memiliki rangkaian perawatan yaitu Jojoba Lavender Cleansing Nectar dengan pH seimbang, Rosy Hydrating Toner, dan Blemish Lotion untuk menjaga skin barrier.
Selain itu, ILLO Natural Skincare cocok digunakan oleh mereka yang memiliki kulit sensitif hingga sedang mengalami breakout karena terbuat dari bahan-bahan alami.
Terkini
- Fawning: Jebakan Menyenangkan Orang Lain, Sampai Lupa Diri Sendiri
- Overparenting, Jebakan Pola Asuh Orang Tua Zaman Now: Bisa Hambat Kemandirian Anak?
- Sextortion dan Sexploitation: Ketika Privasi Jadi Senjata Pemerasan di Era Digital
- Wifey Material: Ketika Perempuan Dituntut Jadi 'Istri Idaman'
- Nyaman dengan Diri Sendiri Berawal dari Perawatan Tepat Area Kewanitan
- Main Character Syndrome, Ketika Perempuan Merasa Jadi Pusat Semesta
- Go & Glow Fun Run 2025: Tetap Bugar dan Glowing dengan Aktivitas Seru
- Hot Girl Walk: Ketika Perempuan Jadi Lebih Bahagia Cuma Modal Jalan Kaki
- Self Gifting: Bukan Boros, Tapi Bentuk Apresiasi pada Diri Sendiri
- Lebih dari Sekadar Musik, Ada Pesan Pemberdayaan Perempuan dari JENNIE Lewat Album Ruby