Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Dewiku.com - Banyak orang berjuang mengatasi kerontokan rambut. Kerontokan parah bisa menyebabkan kebotakan, terutama jika mencapai lebih dari 100 helai rambut per hari. Maka dari itu, penting untuk mengetahui cara perawatan rambut rontok yang tepat.
Biasanya, kerontokan disebabkan kurangnya asupan gizi sehingga rambut akan tumbuh lebih tipis dan rapuh. Perubahan hormon juga bisa menjadi penyebab kerontokan rambut, khususnya pada wanita hamil, penderita gangguan tiroid, ataupun perempuan yang mulai masuk fase menopause.
Sering mengganti produk sampo juga dapat menyebabkan rambut semakin menipis sehingga mudah rontok. Hal ini disebabkan campuran bahan kimia yang menyerap ke dalam rambut.
Ada banyak produk perawatan rambut rontok yang beredar di pasaran. Kamu pun bisa mendapatkan perawatan lebih lanjut di klinik kecantikan, bahkan menjalani transplantasi rambut.
Baca Juga
-
Manfaat Lemon untuk Cegah Jerawat pada Kulit Berminyak, Begini Caranya
-
3 Tips Penting Menjaga Kesehatan Kulit, Bonus Cantik dan Glowing
-
Bisa Mengatasi Kerusakan Rambut, Yuk Cari Tahu tentang Minyak Camellia
-
Manfaat Eceng Gondok yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Menyehatkan Rambut
-
6 Manfaat Sayur Taoge, Ternyata Bagus untuk Perawatan Rambut
Meski begitu, ada beberapa cara alami yang bisa diterapkan. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam perawatan rambut rontok.
Hindari sering keramas
Banyak yang mengira bahwa sering keramas dapat menjaga kondisi rambut tetap sehat. Nyatanya, hal ini tidak sepenuhnya benar.
Keramas terlalu sering malah dapat menyebabkan rambut rontok, kering, mudah patah dan membuatnya menjadi lebih tipis.
Gunakan minyak rambut
Penggunaan minyak rambut juga dapat membantu mengurangi kerontokan. Minyak kelapa mengandung asam lemak sehat yang akan merangsang pertumbuhan rambut baru.
Kamu dapat mengoleskan minyak pada kulit kepala secukupnya. Pijat dengan gerakan lembut dan memutar.
Lidah Buaya
Lidah buaya diketahui memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, salah satunya perawatan rambut rontok. Bahan alami ini bisa membantu merangsang pertumbuhan rambut. Manfaat ini peroleh berkat adanya kandungan zat besi, protein serta vitamin A dan D.
Minyak Zaitun
Minyak zaitun mengandung zat besi, kalsium, serta vitamin A, C, D, E dan K. Semua kandungan tersebut bermanfaat membantu mengurasi rambut rontok.
Menerapkan Pola Hidup Sehat
Perawatan rambut rontok bisa dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat. Konsumsi makanan bergizi dan olahraga rutin baik untuk mencegah anemia dan malnutrisi.
Hindari Terlalu Sering Hair Styling
Kebiasaan mewarnai, mencatok, dan mengeriting rambut dapat menyebabkan kerontokan. Paparan bahan kimia dan panasnya alat hair styling bisa membuat rambut menjadi rusak, kering, bahkan memicu iritasi kulit kepala.
Konsultasi Dokter
Jika beberapa perawatan rambut rontok di atas sudah diterapkan, tetapi kondisinya tak kunjung membaik, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis.
Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut sebelum menentukan solusi yang paling tepat untuk permasalahanmu. (*Gigih Persada Putra Mahmud)
Terkini
- Buka Puasa Mewah All You Can Eat Rasa Dunia Cuma Rp425 Ribu di The Sultan Hotel!
- Fawning: Jebakan Menyenangkan Orang Lain, Sampai Lupa Diri Sendiri
- Overparenting, Jebakan Pola Asuh Orang Tua Zaman Now: Bisa Hambat Kemandirian Anak?
- Sextortion dan Sexploitation: Ketika Privasi Jadi Senjata Pemerasan di Era Digital
- Wifey Material: Ketika Perempuan Dituntut Jadi 'Istri Idaman'
- Nyaman dengan Diri Sendiri Berawal dari Perawatan Tepat Area Kewanitan
- Main Character Syndrome, Ketika Perempuan Merasa Jadi Pusat Semesta
- Go & Glow Fun Run 2025: Tetap Bugar dan Glowing dengan Aktivitas Seru
- Hot Girl Walk: Ketika Perempuan Jadi Lebih Bahagia Cuma Modal Jalan Kaki
- Self Gifting: Bukan Boros, Tapi Bentuk Apresiasi pada Diri Sendiri