Senin, 09 Juli 2018 | 17:03 WIB
Madu sudah terkenal akan manfaatnya selama hampir 8.000 tahun. Bukan hanya untuk kecantikan, madu juga bermanfaat untuk kesehatan, misalnya meringankan batuk dan mengobati luka luar.
Dari laman Medicaldaily, Dewiku.com menemukan 5 manfaat madu yang perlu kamu tahu.
1. Pelembap kulit
Baca Juga: Fuji Diam-Diam Kirim Donasi ke Papua, Bikin Anak-Anak Bahagia
Patricia Farris, dokter kulit bersertifikat dari Louisiana, merekomendasikan madu sebagai pelembab kulit untuk mengatasi masalah seperti jerawat dan kekeringan. Efek hidrasinya dapat dikaitkan dengan molekul gula yang membantu menahan air di kulit.
Jika kamu menggunakan madu langsung pada kulit maka sama seperti kamu memakai produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak madu.
2. Meredakan gejala mabuk
Baca Juga: Aurelie Moeremans Berbagi Tips Bikin Konten Inspiratif, Bermakna dan Tetap Menghibur
Jika kamu mabuk karena alkohol, madu bisa jadi penetralnya. Para ilmuwan dari Royal Society of Chemistry, Inggris, membenarkan pernyataan ini. Mereka mengatakan fruktosa dari madu bisa memecah zat yang terkandung dalam alkohol dengan lebih efektif.
Dr. John Emsley dari Royal Society menambahkan, madu dengan roti panggang dapat menambahkan kalium dan natrium pada makanan. Ini juga bisa mengurangi gejala mabuk.
3. Sumber antioksidan
Penelitian menunjukkan semakin gelap madu maka semakin banyak kandungan antioksidan di dalamnya. Antioksidan dapat mencegah kerusakan sel yang dapat meningkatkan risiko penyakit seperti kanker dan penyakit jantung.
Menurut American Heart Association, kamu bisa konsumsi 1 sdm per hari agar bisa mencegahmu dari penyakit-penyakit di atas.
4. Obat batuk
Daripada beli obat, mending kamu konsumsi madu untuk sembuhkan batuk. Kamu bisa kombinasikan teh atau air lemon hangat dengan madu untuk mengurangi sakit tenggorokan.
Dr. James M. Steckelberg dari Mayo Clinic mengatakan bahwa madu sendiri juga merupakan obat batuk yang efektif. Sebuah studi di tahun 2007 pun mengungkap madu bisa membantu anak-anak yang sulit tidur karena batuk.
5. Menyembuhkan luka
Penelitian pada 2011 menjelaskan madu memiliki sifat seperti stimulasi pertumbuhan jaringan, peningkatan epitelisasi, dan pembentukan jaringan parut. "Penggunaan klinis nomor satu untuk madu adalah membantu mengobati luka," kata Joseph Feuerstein, Direktur Obat Integratif di Stamford Hospital, Connecticut.
Baca Juga: Prilly Latuconsina Jadi Ketua Pelaksana FFI, Intip Gaya Elegannya Pakai Tas Mewah
Kira-kira apa lagi nih manfaat madu yang kamu tahu?