lifestyle

Intip Gaya Hidup Sehat ala Model Seksi Kelly Gale

Kelly Gale bahkan punya ramuan ajaib yang dia siapkan sebelum olahraga.

Rima Sekarani Imamun Nissa
Jumat, 02 November 2018 | 14:12 WIB

Model seksi Kelly Gale terkenal memiliki body yang oke. Itu juga yang menjadikannya awet sebagai model Victoria's Secret. Bahkan, 2018 ini menjadi tahun kelima Kelly bekerja di salah satu brand lingerie terbesar di Amerika Serikat tersebut. Lalu, apa rahasia gadis cantik tersebut agar tetap konsisten memiliki body goals seperti itu?

Model seksi ini mengaku menjaga ketat asupan yang dia konsumsi. Seperti yang dilansir dari Vogue, Kelly mengatakan dirinya hanya mengonsumsi makanan sehat dengan bahan-bahan berkualitas.

Rupanya, kebiasaan gaya hidup sehat tersebut diturunkan dari ibunya yang berprofesi sebagai peneliti kanker.

Baca Juga: Koleksi Jam Tangan Mewah, Ini Merek Favorit Dian Sastrowardoyo

 

Dalam sebuah wawancara, Kelly mengatakan jika ibunya selalu menghidangkan makanan sehat untuk dia dan adiknya. Hal itulah yang diteruskan menjadi pola hidupnya hingga sekarang.

Hal yang sedikit berbeda akan dia lakukan menjelang fashion show. Biasanya, sejak sebulan sebelum fashion show, Kelly Gale akan mengurangi asupan sodium atau garam. Dia juga menghindari gula dan menggantikannya dengan buah berry yang disantap saat sarapan.

Baca Juga: Cantiknya Bunga Bangkai Jenis Amorphophallus Titanum Mekar Sempurna di Kebun Raya Cibodas!

Demi menjaga kebugaran, Kelly juga punya ramuan ajaib yang akan dia minum setiap hari sebelum berolahraga.

Ramuan ajaib tersebut terdiri dari segelas air putih yang dicampur dengan dua sendok makan cuka apel, sari buah yang diambil dari satu butir lemon segar, serta bubuk cabai dan kayu manis. Semua itu dicampur dan diminum secara rutin oleh Kelly Gale.

 

Belum cukup sampai disitu, Kelly juga akan melakukan olahraga intens selama empat jam dalam sehari, utamanya menjelang fashion show Victoria's Secret akhir tahun ini.

Olahraga yang dipilih model seksi 23 tahun ini adalah kombinasi dari pilates, tinju, jogging hingga sauna di ruangan khusus yang sudah dipasang infra red. Semua itu dilakukan agar tubuhnya tetap ramping dan kencang.

Baca Juga: Demo Bar and Bistro, Tempat Nongkrong di Jakarta yang Terus Berinovasi Demi Pengalaman Kuliner Terbaik

Nggak heran, jika Kelly Gale tetap memiliki body yang memukau meskipun sudah lima tahun bekerja sebagai model. Gimana? Kamu tertarik mengikuti gaya hidup sehat Kelly Gale?