Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Dewiku.com - Belum lama ini Melania Trump kembali menjadi sorotan karena dianggap memiliki kembaran yang menggantikan tugasnya sebagai ibu negara. Teori konspirasi #fakeMelania sempat berhembus kencang.
Kebenaran di balik isu tersebut memang belum terbukti, tapi ada satu hal menarik yang bisa diamati dari First Lady Amerika Serikat tersebut, yaitu tubuh langsing Melania Trump.
Seagai wanita yang umurnya menjelang 50 tahun, Melania masih terlihat cantik dan tubuhnya senantiasa ramping. Rupanya istri Donald Trump itu mengaku jika dia nggak memaksakan tubuhnya diet.
Refinery29 melaporkan jika Melania Trump hanya menjalani gaya hidup sehat dan tubuh langsing hanyalah bonus yang dia dapatkan.
Baca Juga
''Bukan diet ya, aku hanya suka makan sehat karena membuatku merasa lebih baik dan punya lebih banyak energi,'' ujarnya.
Dalam sebuah wawancara dengan Exspress, Melania membocorkan rahasia pentingnya, yaitu tidak membatasi makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Yang dilakukan Melania hanyalah memastikan asupan yang dia terima selalu sehat. Makanan sehat inilah yang selalu dia konsumsi pagi hari sebelum memulai rutinitas.
Biasanya, Melania sarapan dengan menu yang terdiri dari oatmeal kaya serat atau smoothie bernutrisi tinggi dengan tambahan vitamin di dalamnya.
Wanita kelahiran Slovenia ini juga mengaku suka ngemil, hanya saja bukan keripik kentang seperti yang kita makan, tapi dia memilih buah-buahan dengan antioksidan tinggi.
Melania bahkan bisa menghabiskan 6-7 butir buah setiap harinya.
Terkini
- Takut Ketinggalan Momen? Begini Cara Mengelola FOMO dengan Sehat!
- Ladang Mimpi yang Berubah Jadi Neraka: Tragedi 100 Wanita Thailand di ' Peternakan Telur Manusia' Georgia
- Mengenal Roehana Koeddoes: Jurnalis Perempuan Pertama di Indonesia
- Stigma atau Realita: Perempuan Enggan Bersama Laki-laki yang Tengah Berproses?
- Komunitas Rumah Langit: Membuka Ruang Belajar dan Harapan bagi Anak-anak Marginal
- Subsidi BPJS Kesehatan Terancam, Siapa yang Paling Terdampak?
- Komnas Perempuan Soroti Perlindungan Jurnalis Perempuan dari Kekerasan Berbasis Gender
- Damkar Dipanggil, Polisi Ditinggal: Mengapa Publik Lebih Percaya Damkar?
- Tantangan dan Realitas Jurnalis Perempuan di Indonesia: Menyingkap Kesenjangan di Ruang Redaksi
- Memahami dan Merawat Inner Child: Kunci untuk Menyembuhkan Luka yang Tak Terlihat