Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Dewiku.com - Yuni Shara tak hentinya mendapat pujian cantik dan awet muda, terlebih dari para penggemarnya. Sang artis juga terkenal memiliki body goals yang bikin iri anak muda.
Baru-baru ini, Yuni Shara mengunggah video behind the scene untuk pembuatan sebuah video klip. Pada video singkat itu, tampak Yuni Shara asyik berjoget mengikuti irama.
Penyanyi 51 tahun ini tampak manis mengenakan sleeveless dress yang memperlihatkan lengan ramping dan kencangnya. Dia juga tampak begitu bahagia saat berjoget sambil berputar-putar serta menggerakan tangannya.
Bukannya mempertanyakan video klip yang tengah digarap Yuni Shara, warganet malah fokus memperhatikan bentuk tubuh ideal pelantun lagu "Ku Cari Jalan Terbaik" itu.
Baca Juga
Seorang warganet berkomentar, "Kok bisa secantik ini dan seimut ini dan yang paling bingung, nggak tua-tua. Cantik selalu, Bunda."
"Bund, pilates, yoga atau gym-kah? Lengannya nggak ada gelambiran sama sekali," tanya warganet lainnya di kolom komentar.
Tak disangka, Yuni Shara kemudian membalas komentar tersebut. Yuni Shara mengungkapkan. "Streching dan tenis."
Setahun belakangan, ibu dua anak ini memang rutin melakukan olahraga tenis. Dia mulai serius dan rutin berlatih tenis saat usianya 50 tahun.
Manfaat olahraga tenis untuk kesehatan tubuh memang banyak, salah satunya membantu menjaga berat badan tetap stabil. Melansir Verywell Fit, rutin olahraga tenis bermanfaat meningkatkan rentang gerak badan, terutama tangan dan kaki. Ini karena dua anggota tubuh itulah yang paling sering digunakan.
Gerakan mengayun dan meraih bola di lapangan tenis yang luas juga dapat meningkatkan jangkauan gerak tubuh. Intensitas gerakan yang terus menerus dilakukan itu bisa membantu melumasi sendi serta memperkuat otot dan tendon.
Terkini
- Wifey Material: Ketika Perempuan Dituntut Jadi 'Istri Idaman'
- Nyaman dengan Diri Sendiri Berawal dari Perawatan Tepat Area Kewanitan
- Main Character Syndrome, Ketika Perempuan Merasa Jadi Pusat Semesta
- Go & Glow Fun Run 2025: Tetap Bugar dan Glowing dengan Aktivitas Seru
- Hot Girl Walk: Ketika Perempuan Jadi Lebih Bahagia Cuma Modal Jalan Kaki
- Self Gifting: Bukan Boros, Tapi Bentuk Apresiasi pada Diri Sendiri
- Lebih dari Sekadar Musik, Ada Pesan Pemberdayaan Perempuan dari JENNIE Lewat Album Ruby
- Cyberstalking Merusak Mental dan Fisik: Bagaimana Perempuan Bisa Melindungi Diri Mereka?
- Rahasia Tangguh: Kuasai Self-Compassion untuk Kesehatan Mental
- Zombieing: Ketika Mantan Datang Tanpa Diundang, Lebih Seram dari Ghosting!