lifestyle

Sukses Diet, Aaliyah Massaid Akui Pernah Jalani Pola Makan Ekstrem

Namun, Aaliyah Massaid akhirnya menemukan cara yang lebih aman dan sehat untuk menurunkan berat badan.

Rima Sekarani Imamun Nissa
Rabu, 24 April 2024 | 07:00 WIB

Aaliyah Massaid rutin melakukan perawatan kecantikan untuk menjaga penampilannya. Dia juga menjalani diet sehat agar bentuk tubuhnya tetap proporsional.

Aaliyah Massaid tidak sembarangan mengurangi asupan makanan untuk menurunkan berat badan. Dia mendapatkan saran ahli gizi dan didampingi dokter.

Hal tersebut terlihat dalam unggahan Instagram Story belum lama ini. Kekasih Thariq Halilintar itu berbagi momen saat dirinya berada di rumah sakit kawasan Jakarta Selatan untuk berkonsultasi program dietnya bersama dr. Cindy J Pudjiadi, SpGK. 

Baca Juga: Belajar dari Perceraian Ria Ricis dan Teuku Ryan, Pilih Ibu atau Istri? Ini Kata Habib Jafar

"Akhirnya kontrol lagi sama dokter," tulis Aaliyah Massaid.

Pada potret yang dibagikan, Aaliyah Massaid terlihat bergaya kasual mengenakan kaus putih polos lengan panjang dan celana jeans baggy. Dia melengkapi gayanya dengan flat shoes dan tas Bottega Venetta.

"Seneng karena balik-balik udah bagus dan kalau kata dokter udah kurusan. Thank you, Dok," ungkap Aaliyah Massaid yang bahagia karena berhasil menurunkan berat badan.

Baca Juga: Nagita Slavina Bagikan Tips Tangkal Rasa Insecure dan Cara Temukan Kecantikan Sejati

Menurunkan berat badan memang membutuhkan metode yang tepat dan sebaiknya didampingi ahli. Walau begitu, sebelumnya Aaliyah Massaid pernah mengaku punya pola makan yang memang terbilang ekstrem. Itulah mengapa dirinya menyadari pentingnya pendampingan tenaga profesional untuk program diet.

"Aku juga ke dokter gizi. Jadi kayak aku memang ada jadwalnya untuk olahraga, diet, makanan. Semuanya sudah ada plan diet-nya. Diet sehatnya sebenarnya agak cukup ekstrem gitu," kata dia dalam wawancara bersama media tahun lalu, dikutip dari Suara.com.

Diet yang dilakoni putri Reza Artamevia menekankan asupan protein. Pada pagi hari, dia hanya mengonsumsi telur.

Baca Juga: Libur Panjang Rawan Bikin Gemuk, Ini 5 Cara Asyik Kembalikan Berat Badan Ideal

"Pagi cuma makan putih telur, terus next cuma boleh makan nasi 4-5 sendok, udah. Baru nanti malam makannya buah-buahan," ungkap Aaliyah Massaid.