Cara Merawat Gigi yang Unik Ala Nikita Willy: Kumur-Kumur Pake Minyak Kelapa!

Dewiku.com - Gaya hidup Nikita Willy memang selalu jadi sorotan. Mulai dari parenting, fashion, sampai rahasia kecantikannya. Tapi kali ini, dia bikin heboh jagat TikTok dengan cara merawat gigi yang antimainstream: kumur-kumur pakai minyak kelapa!

Mungkin kamu bertanya-tanya, "Emang ngaruh?" Ternyata kebiasaan ini ada ilmunya, lho. Teknik ini namanya Oil Pulling, pengobatan kuno dari India yang katanya bisa bikin gigi putih, napas segar, dan mulut lebih sehat. Cocok banget kan buat kamu yang pengen tampil on point setiap saat?

Kenapa Minyak Kelapa?

Minyak kelapa ternyata punya jurus rahasia. Saat kita kumur-kumur, minyak ini bakal menyapu bersih bakteri-bakteri jahat yang nempel di gigi. Bakteri-bakteri inilah yang bikin plak, bau mulut, dan gusi meradang.

Plus, minyak kelapa rasanya lebih enak dan punya kandungan asam laurat yang berfungsi sebagai antimikroba. Jadi, gigi bersih luar dalam!

3 Manfaat yang Bikin Kamu Langsung Coba Oil Pulling

• Bye-bye Bakteri Nakal! Bakteri penyebab gigi berlubang dan plak, seperti Streptococcus mutans, bisa berkurang drastis. Ada penelitian yang bilang, kumur-kumur 10 menit setiap hari selama 2 minggu aja sudah bisa bikin gigi lebih sehat.
• Plak dan Radang Gusi Minggir! Kalau plak numpuk, gusi bisa gampang berdarah dan bengkak (radang gusi). Nah, oil pulling terbukti ampuh banget buat ngurangin plak di gigi. Senyum jadi makin pede!
• Napas Segar Sepanjang Hari! Bau mulut itu biasanya disebabkan oleh gas yang dihasilkan bakteri. Walaupun butuh penelitian lebih lanjut, tapi karena oil pulling bisa membersihkan bakteri dan plak, napasmu pasti jadi lebih segar. Bayangin, enggak perlu khawatir lagi pas ngobrol sama gebetan!

Mau Coba Oil Pulling ala Nikita Willy? Ini Caranya!

Gampang banget, kok. Cukup siapkan 1 sendok makan minyak kelapa dan ikuti langkah-langkah ini:

• Masukkan minyak ke dalam mulutmu.
• Kumur-kumur selama 15-20 menit. Enggak usah buru-buru, santai aja.
• Setelah selesai, buang minyaknya ke tempat sampah (jangan ke wastafel, nanti pipanya mampet!).
• Lanjut sikat gigi seperti biasa.

Kamu bisa coba ini di pagi hari saat perut masih kosong, atau sambil mandi biar enggak terasa lama. Gimana, tertarik punya gigi sebersih dan seputih Nikita Willy? Selamat mencoba!

(Himayatul Azizah)