Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Dewiku.com - Tabir surya atau sunscreen membantu melindungi tubuh dari sengatan sinar matahari dan dampak buruk sinar Ultraviolet atau sinar UV. Paparan sinar UV berlebihan bisa merusak sel kulit dan memicu penuaan dini hingga kanker kulit.
Penggunaan tabir surya sangat tergantung dari kadar Sun Protection Factor (SPF) yang terkandung di dalamnya. Banyak pakar yang menyarankan untuk memilih SPF 30 atau lebih jika menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan.
Meski begitu, perlu diingat bahwa jumlah SPF tinggi tidak menjamin terlindungi sepenuhnya dari sinar UV. Hal itu salah satunya dijelaskan Director of Pigmented Lesions and Skin, Orit Markowitz, MD.
Sebagai catatan, kebanyakan tabir surya diformulasikan untuk menangkal dua jenis sinar UV yakni UVA yang menembus lebih dalam ke kulit sehingga menyebabkan flek hitam dan penuaan dini.
Baca Juga
-
Gemar Makan Tanah saat Stres, Curhat Ibu Kini Giginya Rusak dan Copot
-
Cuma Jajan Bubur, Aurel Hermansyah Bikin Heboh Pakai Sandal Jutaan
-
Wanita Ini Punya Tinggi Badan 191 Cm, Pede Pakai Hak Tinggi Meski Diejek
-
Tetap Profesional, Viral Asisten MUA Ini Bantu Siapkan Pernikahan Mantan
-
Kisah Pria Beristri Bikin Heboh, Siap Menikah Lagi dengan Kedua Pacarnya
-
Viral Wanita Ini Pamer Momen Romantis dengan Pacar, Publik Malah Prihatin
Kedua, tabir surya menangkal UVB yang merupakan penyebab kulit terbakar (sunburn) dan warna kulit berubah gelap.
"Ketika jumlah SPF naik, perlindungan terhadap UVA turun akibat bahan pelindung dalam tabir surya yang berinteraksi, itulah sebabnya SPF 100 tak direkomendasikan," ungkap Markowitz, mengutip Insider, Kamis (17/6/2021) pekan kemarin.
Jadi, bahan perlindungan UVA dan UVB dalam tabir surya bisa saling pro-kontra atau bertolak belakang, apabila SPF terlalu tinggi.
Alih-alih menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi, Yayasan Kanker Kulit atau Skin Cancer Foundation merekomendasikan SPF 15 sebagai pilihan terbaik.
Kadar SPF tersebut dinilai sangat ideal digunakan ketika harus mengajak anjing berjalan-jalan atau bekerja sekilas di bawah sinar matahari.
Namun jika ingin melakukan kegiatan luar ruangan, seperti hiking atau berenang, Anda disarankan menggunakan tabir surya dengan SPF 30. (*Dini Afrianti Efendi)
Terkini
- Fawning: Jebakan Menyenangkan Orang Lain, Sampai Lupa Diri Sendiri
- Overparenting, Jebakan Pola Asuh Orang Tua Zaman Now: Bisa Hambat Kemandirian Anak?
- Sextortion dan Sexploitation: Ketika Privasi Jadi Senjata Pemerasan di Era Digital
- Wifey Material: Ketika Perempuan Dituntut Jadi 'Istri Idaman'
- Nyaman dengan Diri Sendiri Berawal dari Perawatan Tepat Area Kewanitan
- Main Character Syndrome, Ketika Perempuan Merasa Jadi Pusat Semesta
- Go & Glow Fun Run 2025: Tetap Bugar dan Glowing dengan Aktivitas Seru
- Hot Girl Walk: Ketika Perempuan Jadi Lebih Bahagia Cuma Modal Jalan Kaki
- Self Gifting: Bukan Boros, Tapi Bentuk Apresiasi pada Diri Sendiri
- Lebih dari Sekadar Musik, Ada Pesan Pemberdayaan Perempuan dari JENNIE Lewat Album Ruby