lifestyle

Penampilan Makin Oke, 5 Artis Ini Sukses Diet

Kalau kamu hobi gagal diet, coba jadikan mereka inspirasi.

Rima Sekarani Imamun Nissa
Kamis, 08 November 2018 | 09:25 WIB

Bertubuh tinggi, langsing, kulit putih dan memiliki rambut panjang sepertinya masih menjadi standar kecantikan utama di Indonesia. Itulah mengapa tidak sedikit perempuan yang berusaha menjalani program diet dan melakukan berbagai perawaran demi mendapatkan wajah cantik dan tubuh ideal.

Menurunkan berat badan biasanya jadi pekerjaan rumah yang paling susah. Namun, beberapa artis Indonesia berikut ini membuktikan tekad mereka untuk sukses diet. Siapa sajakah mereka?

1. Dewi Hughes

Baca Juga: Tes Kepribadian: Bentuk Kuku Bisa Ungkap Karakter Tersembunyi Seseorang

Berat badan Dewi Hughes dulu 150 kg. Lama tak terlihat di layar kaca, Dewi Hughes tampil sangat berbeda. Berat badannya turun hingga separuhnya menjadi 75 kg.

Dewi Hughes mengaku menjalani diet kenyang. Dia juga dengan senang hati membagi tips dietnya lewat media sosial miliknya.

2. Thalita Latief

Baca Juga: 3 Koleksi Parfum Ayu Ting Ting, Wanginya Mewah

Thalita Latief awalnya punya tubuh langsung. Hanya saja setelah melahirkan, berat badannya naik tajam, nyaris 90 kg. Dia lalu menjalani pola hidup sehat dan rutin olahraga. 

Berat badannya pun sukses turun hingga 20 kg.

3. Okky Lukman

Presenter kocak ini sebelumnya juga dikenal memiliki tubuh yang berisi. Dia kemudian juga menerapkan gaya hidup sehat dengan mengatur pola makan dan rajin olahraga. 

Okky Lukman pun sukses diet dan berhasil menurunkan berat badan hingga 10 kg.

4. Tina Toon

Mantan artis cilik ini dulunya terlihat sangat lucu dengan tubuh suburnya. Namun, dia lalu bertekap untuk diet dan menurunkan berat badan saat beranjak dewasa.

Tina Toon memiliki pola makan khusus. Pagi hari, Tina Toon makan sereal dan susu rendah lemak, siangnya makan seperti biasa tapi hanya sayur dan lauk, malam harinya Tina makan buah atau susu coklat rendah lemak.

Gagal diet tidak ada dalam kamus hidupnya. Berat badan Tina Toon turun dari 78 kg menjadi 53 kg.

5. Regina Ivanova

Regina Ivanova merasa kesulitan mengambil napas saat bernyanyi. Itulah yang membuatnya memutuskan menjalani program diet.

Regina mengonsumsi obat diet atas saran dokter. Dia juga mengubah pola makan, yakni dengan meningkatkan protein nabati dan membatasi nasi. Dia pun rajin olahraga kardio dan zumba. Hasilnya? Turun 17 kg.

 

Baca Juga: 8 Arti Mimpi Buaya Putih, Bukan Pertanda Mistis

Artikel ini sudah dipublikasikan di Matamata.com dengan judul Sukses Diet, Penampilan 5 Artis Ini Berubah Drastis