Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Dewiku.com - Bangun pagi pasti masih jadi tantangan terberat buat kamu semua. Iya, kan? Meskipun sulit, sebaiknya jadikan bangun pagi sebagai kebiasaanmu mulai sekarang, ya. Selain lebih sehat, bangun pagi juga memiliki banyak manfaat.
Dilansir Business Insider, deretan orang sukses yang terbukti berpengaruh di dunia memiliki kebiasaan bangun pagi, lho.
Mereka yang terbiasa bangun pagi biasanya memiliki lebih banyak waktu untuk mempersiapkan hari lebih baik. Bangun pagi juga membuat pikiranmu lebih baik karena udara pagi sangat menyegarkan.
Lalu, siapa saja deretan orang sukses yang mengawali hari dengan bangun pagi? Yuk, simak rangkumannya sesuai dengan yang, dirilis dari Business Insider berikut ini.
Baca Juga
Bangun sebelum pagi (03:00 - 03:00)
CEO Apple, Tim Cook terbiasa bangun jam 3 sebelum pagi. Dia mengaku bisa menyelesaikan banyak hal ketika bangun sebelum pagi, seperti baca e-mail, olahraga dan bahkan mampir ke kedai kopi sebelum berangkat ke kantor.
''Saat banyak orang lain yang belum terjaga, aku sudah bekerja,'' ujarnya.
Selain Tim Cook masih ada deretan tokoh sukses lain yang juga bangun sebelum pagi seperti Direktur NextDesk Dan Lee, CEO Twitter Dan Dorsey, CEO Chrysler Sergio Marchionne, dan CEO Ellevest Sallie Krawcheck.
Bangun lebih pagi (04:00 - 05:00)
CEO Disney, Robert Iger adalah salah satu orang yang biasa bangun lebih pagi. Bangun di antara jam 4 hingga 5 pagi, Robert rupanya memanfaatkan waktu dengan berolahraga. Selain itu, menurutnya udara pagi sangat baik untuk pikiran.
''Itu adalah waktu dalam sehari ketika aku bisa sangat produktif tanpa terlalu banyak interupsi,'' ujarnya.
Robert Iger hanya salah satu diantara deratan nama lain yang juga bangun lebih pagi seperti Michelle Obama, CEO AOL Tim Armstrong, CEO Virgin America David Cush, dan CEO Starbucks Howard Schultz.
Bangun Pagi (05:00 - 06:00)
Siapa yang tidak kenal denga Martha Stewart? Sosok yang identik dengan gaya hidup wanita modern ini juga memulai harinya dengan bangun pagi, lho. Mengingat banyaknya kegiatan yang akan dia lakukan dalam sehari, wajar saja jika dia bangun pagi.
Lalu, siapa orang sukses lainnya yang juga bangun pagi seperti Martha Stewart? Mereka adalah CEO Xerox Ursula Burns, CEO PepsiCo Indra Nooyi, investor Shark Tank Kevin O'Leary, founder Virgin Group Richard Branson dan CEO General Motors Mary Barra.
Masih ada yang mau mengeluh susah bangun pagi?
Tag
Terkini
- Sextortion dan Sexploitation: Ketika Privasi Jadi Senjata Pemerasan di Era Digital
- Wifey Material: Ketika Perempuan Dituntut Jadi 'Istri Idaman'
- Nyaman dengan Diri Sendiri Berawal dari Perawatan Tepat Area Kewanitan
- Main Character Syndrome, Ketika Perempuan Merasa Jadi Pusat Semesta
- Go & Glow Fun Run 2025: Tetap Bugar dan Glowing dengan Aktivitas Seru
- Hot Girl Walk: Ketika Perempuan Jadi Lebih Bahagia Cuma Modal Jalan Kaki
- Self Gifting: Bukan Boros, Tapi Bentuk Apresiasi pada Diri Sendiri
- Lebih dari Sekadar Musik, Ada Pesan Pemberdayaan Perempuan dari JENNIE Lewat Album Ruby
- Cyberstalking Merusak Mental dan Fisik: Bagaimana Perempuan Bisa Melindungi Diri Mereka?
- Rahasia Tangguh: Kuasai Self-Compassion untuk Kesehatan Mental